レシピの基本情報
- 電子レンジの加熱時間は500Wを基準としています。
- 電子レンジやオーブンの加熱時間は機種によって異なります。記載してある時間は目安ですので、様子をみながら加減してください。
- 調理時間には・計量・乾物を戻す・冷やし固める・漬け込む時間などは含まれません。
オーブンの焼き時間や煮込み時間は含みます。 - 「室温」は25℃程度を目安としています。
- 乳製品は要冷蔵品です。持ち運ぶ際には保冷剤などを入れ、お早めにお召し上がりください。
- 1歳未満のお子さまがはちみつを食べると乳児ボツリヌス症にかかることがあります。
はちみつを使用したメニューは食べさせないようにご注意ください。
＊お菓子類は★でレベル分けをしています。
レシピを選ぶ時の参考にしてください。
- ★☆☆☆
- お菓子作りの初心者
- ★★☆☆
- 初級者（基本のお菓子に挑戦）
- ★★★☆
- 中級者（ステップアップしたお菓子に挑戦）
- ★★★★
- 上級者（本格スイーツに挑戦）
検索条件
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抹茶×ビヒダス 簡単！和風パフェ～腸活におすすめ～
- 調理時間10分
- カロリー341kcal（１人分当たり）
- 難易度 ★★☆☆
甘酒ヨーグルトプリンと生姜シロップ
- 調理時間（プリンを冷やし固める、しょうがを砂糖に漬ける、シロップを冷やす時間は除く）25分
- カロリー105kcal（1人分当たり）
- 難易度 ★★☆☆
ヨーグルトかんと秋フルーツのさっぱりスイーツ
- 調理時間（冷やし固める時間は除く）35分
- カロリー168kcal（1人分当たり）
- 難易度 ★★★☆
変わり白玉れん乳がけ
- 調理時間30分
- カロリー441kcal（1人分当たり）
- 難易度 ★★☆☆
いちごチーズ大福
- 調理時間20分
- カロリー235kcal（1個当たり）
- 難易度 ★★☆☆
モッツァレラのきな粉もち風
- 調理時間5分
- カロリー327kcal（１皿当たり）
- 難易度 ★★☆☆
ひとくちモッツァで味わうお汁粉
- 調理時間5分
- 難易度 ★☆☆☆
かぼちゃとチーズのミニ茶巾
- 調理時間10分
- カロリー39kcal（1個当たり）
- 難易度 ★★☆☆
フライパンで蒸しパン みそチーズ風味
- 調理時間30分
- カロリー170kcal（1個当たり）
- 難易度 ★★★☆
ギリシャヨーグルト「パルテノ」のみたらし豆腐プリン
- 調理時間（冷やし固める時間は除く）25分
- カロリー109kcal（1人分当たり）
- 難易度 ★★☆☆
いちごと白玉のヘルシー・パルテノグラスデザート
- 調理時間（いちごをマリネする時間は除く）25分
- カロリー244kcal（1人分当たり）
- 難易度 ★★☆☆
白玉とマンゴーのパルテノパフェ～ブルーベリーソース～
- 調理時間25分
- カロリー161kcal（1個当たり）
- 難易度 ★★★☆
パルテノのはちみつきな粉トッピング
- 調理時間5分
- カロリー171kcal（1人分当たり）
- 難易度 ★☆☆☆
パルテノのライスペーパー苺大福
- 調理時間10分
- カロリー190kcal（1個分当たり）
- 難易度 ★★☆☆
黒豆と栗のパウンドケーキ
- 調理時間50分
- カロリー206kcal（8等分に切った時の1切れ当たり）
- 難易度 ★★☆☆
簡単！クリープおはぎ
- 調理時間20分
- カロリー162kcal（2個（ごまときな粉各1個）当たり）
- 難易度 ★★☆☆
